먹거리 썸네일형 리스트형 피부에 도움이 되는 먹거리 알아보기/피부에 좋은 과일/딸기/포도/배/바나나/석류 피부에 좋은 과일-피부를 더 좋고 깨끗하게 누구나 다 알고 있고 웬만한 국민이라면 다 좋아하는 딸기.!! 딸기는 과일중에서는 비타민C가 많은 과일중의 하나이며, 딸기는 노화를 억제하고, 피부를 보드랍게 만드는데 도움이 되는 먹거리 중에 하나이다. 만약 설탕을 찍어 먹는다면, 영양소가 충분치 않으니 자제하도록 하자 석류이다. 석류는 예전 광고에서 미녀는 석류만 먹는다는 말이 맛는 것처럼 피부에 도움이 된다. 남성보다는 여성에 좋은 과일이 적합하다고 하는게 맞으며, 보통 석류는 지구력을 향상시키고, 체력을 좋아지게 하는게 있다. 또한 여성호르몬인 에스트로겐이 들어있어 여성에 좋은 것! 배는 누구한테나 좋은 과일이며, 특히 다이어트를 하는 여성분들에게 효과적이다. 또한 배를 많이 먹으면 겨울철에도, 감기를.. 더보기 이전 1 다음
