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다이어트

퉁퉁한 볼살 빼는방법/얼굴살 빼는법/보기좋은 달걀형얼굴

퉁퉁한 볼살을 가지고 있는 사람들을 위한 달걀형 얼굴 만들기.




살이 찌면 찔수록 점점 퉁퉁해지는 볼살 어떻게 해야 할까..너도 나도 할것없이 살이
찌게 되면은 얼굴부터 살이 가는 경향이 많다. 얼굴살이 제일 먼저 찌고, 살뺄때도 제일
나중에 빠지는 볼살...좀더 편하게 잘 빨리 빼는 방법이 없을까??



보통 얼굴살은 약간 살이 있더라도 퉁퉁하게 되면은 더 쪄보이는 경향이 있기 때문에
관리를 꼭 해야 하는 부위이다. 그러므로 지금부터 간단하게 얼굴 살을 뺄수 있도록
하는 동작을 습관이 되게끔 몸에 익혀야 한다.



1. 양쪽 손목을 볼에 부친다음에 약 30초동안 턱을 눌러 주도록 한다.
2. 그다음에 양쪽 손으로 볼과 턱뼈를 누르면서 귀뒤로 자연스럽게 돌려준다.
3. 시중에 볼을 조여주는 기구가 있다. 다이소 같은곳에서 천원이면 살수 있는데,
    시간이 날때마다 자꾸 해주는 습관을 가져야 한다.
4. 지방흡입하는 방법이 있다. 빠른시간안에 효과를 보지만, 개인적으로 추천을 하고
    싶지 않다. 열심히 하면 볼살 빠진다.
5. 피부관리도 신경을 써주어야 한다. 시간 날때마다 볼에 바람을 넣어준 다음에
    땡겨주는 습관을 갖다.

보통 사람분들이 이런방법으로 어떻게 볼살을 빼겠어..빠지겠어? 라고 하시는 분들이
참많다. 하지만, 이 작은 방법이라도 습관을 기르고, 자꾸 계속적으로 해보도록 한다.
반드시 효과가 있을 것이다. 모든지 간에 실천이 중요하다. 볼살이 퉁퉁하고 보기가
안좋다면 지금부터 열심히 해서, 같이 빼도록 하자.




그럼 이쁘고 갸름한 얼굴을 만드는데 최선을 다해서 성공하기 바란다. 2012년에는
꼭 성공해서, 좋은 복만 누릴 수 있기를 빈다.